Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 43,25g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Provamel Soja Alternative zu Quark, Rapunzel Gepuffter Amaranth, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Apfel. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Schnittlauch, Petersilie, Balsamico, Alsan Alsan-S, Alnatura Gemüsebrühe, Lauch, Knollensellerie, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Braune Linsen, REWE Krautsalat mit Paprika . Pasa Bocas / Otros: Merlot, Sugarland Gummibärchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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