Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 105,51g | Carbh: 197,38g.
Desayuno: Листья Салата, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вкусвилл Тортилья, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Творожная Запеканка, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Кухня Здоровья Перец Фаршированный с Индейкой. Cena: Lay's Чипсы, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Голубцы Шудашова , Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|