Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 81,76g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Holland Bakery Roti Gandum, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Almuerzo: Pastel, Pisang, Lemper, Tempe Rebus, Tahu, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de may2105
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