Diario de lemuriya1, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1658 kcal Grasa: 85,34g | Prot: 64,02g | Carbh: 164,09g.   Desayuno: Мясберри Чебурек, Капитан Милк Сырок Глазированный со Сгущенным Молоком, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Сербский Творожный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Майонез, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Телец Колбаса Сырокопченая Миланская. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Капитан Милк Сырок Глазированный со Сгущенным Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Конфета, Пятерочка Груша Сезонная . más...
3017 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lemuriya1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.