Diario de duruelisa, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
850 kcal Grasa: 27,51g | Prot: 27,49g | Carbh: 129,46g.   Desayuno: A101 Portakallı Oralet , Beyaz Ekmek, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Marul, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Üzüm, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çırpılmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Elma, Kahve (Tad Veren Cappuccino Tozu , Çabuk Hazırlanan, Şeker ile Birlikte). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de duruelisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.