Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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173,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 127,03g | Carbh: 49,31g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Kycklingfilé, Garant Haricots Verts, Fun Light Saft. Cena: Fun Light Saft, ICA Crème Fraiche, Garant Haricots Verts, ICA Nötfärs 12%. Pasa Bocas / Otros: ICA Gräddost, Pågen Kardemumma Skorpor, ICA Salami Milano. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomte-72
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