Diario de mirela.patrascu, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1397 kcal Grasa: 30,98g | Prot: 115,53g | Carbh: 157,92g.   Desayuno: Mele Rosse Delicious, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Pascoli Italiani Latte Proteico, Pesca Noce, Amo Essere Biologico Semi di Zucca. Almuerzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: ICI Protein Hydrofast, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85%, ICI Protein Hydrofast, Lidl Skyr alla Fragola, Weetabix Weetabix, Pascoli Italiani Latte Proteico. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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