Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 67,27g | Prot: 62,87g | Carbh: 188,68g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Rührei, Dennree Käse in Scheiben Gouda , Avocados, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Almuerzo: Happy Coco Vegan Dessert Dark Chocolate. Cena: Honig, Lee Kum Kee Dunkle Sojasauce Premium , Junge Frühlingszwiebeln, Tofu Natur, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Aubergine, Alnatura Himalaya Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Douceur Gewürzmandeln. más...
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peso estable
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 Comentarios
09 oct. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen Viktor, ich wünsche dir einen guten Start in die Woche ☀️
09 oct. 22 por el miembro: Schaka679
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Peso Histórico de Schaka679
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