Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2912 kcal
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Grasa: 100,52g | Prot: 196,49g | Carbh: 304,49g.
Desayuno: Danone Activia Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Balparmak Süzme Çiçek Balı, İyilik Tost Ekmeği, Soğanlar, Uskumru, Palamut Izgara, Elma, Kuru Erik. Cena: Elma, Yağsız Patlamış Mısır, Eti Browni İntense, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar. Pasa Bocas / Otros: Mlife Act Protein Bar, Polonez Hindi Füme Eti, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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