Diario de Gerrika G, 10 oct. 22

Jammer het blijft nog even plakken
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
1117 kcal Grasa: 83,19g | Prot: 58,89g | Carbh: 28,77g.   Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Euro Shopper Boterhamworst, Komkommer (met Schil), Augurken. Cena: Gwoon Groentesoep met Soepballetjes. Pasa Bocas / Otros: Coop Komijnekaas 20+. más...
peso estable

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gerrika G


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.