Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 104,17g | Carbh: 172,51g.
Desayuno: Telur Rebus, Singkong Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah. Cena: Martabak Manis, Martabak Telur, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lemonia, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aralgksl
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