Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 83,15g | Carbh: 136,16g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Пятерочка Нектарин , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Агро-Альянс Рис Жасмин. Cena: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekseevnann
|