Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 84,24g | Prot: 56,07g | Carbh: 107,76g.
Desayuno: Tomaten, BioBio Bergkäse (20g), Kaffee, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Thermomix Kürbissuppe . Cena: Thermomix Apfelpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Dulano Bratwurst. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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