|
80.05. Стоп!!! Хватит уже!!! Соберись и возьми себя в руки, ты знаешь как и умеешь и можешь! Плюнь на нервы и успокойся!!!
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 95,26g | Prot: 123,77g | Carbh: 200,74g.
Desayuno: Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Соль, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Big Bon Big Bon Курица Сальса, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Pomegranate, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|