Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 79,13g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: Arche Tapioka Stärke, Patros Feta Natur. Almuerzo: Krombacher Bier, Unser Land Blaukraut, Kaufland Kartoffelsalat, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Cena: Krombacher Bier, Nordsee Matjes-Baguette. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Filled Crepe. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicaenchanclas
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