Diario de Frechdachshoch3, 09 oct. 22

🐞⚖️💪😊
72 kg Disminuído hasta ahora: 34 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2022:
1627 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 99,04g | Carbh: 194,14g.   Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Reinert Bärchen-Streich, Kiwi. Cena: Knorr Soße Zum Braten, Knorr Jägersoße, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Champignons, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl , Landjunker Schinkenschnitzel, Gut und Günstig Kartoffelknödel Halb und Halb. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Minis, Storck Knoppers Nussriegel, Booster Absolute Zero Energy Drink. más...
324 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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