Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 101,25g | Carbh: 271,15g.
Desayuno: Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spighe Di Campo Спагетти, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Global Village Фасоль Стручковая , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Global Village Булгур, Куриное Филе на Гриле. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vega Green Изюм Gold VG, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Манная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сахарный Песок, Спартак Шоколад Горький 72%, Магнит Апельсин, Нил Йогурт "Классический". más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|