Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 23,00g | Prot: 88,96g | Carbh: 149,47g.
Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Carrefour Kencur, Tahu, Bawang Merah, Sawi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Garam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NiswaSeptianiRagita
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