Diario de alesartana, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
1834 kcal Grasa: 34,60g | Prot: 127,71g | Carbh: 214,36g.   Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Zuegg Marmellata Ciliegie Nere Zero Zuccheri Aggiunti, Daily Bread Pane di Segale, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Cernia, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio d'oliva, Mazzancolle, Scampi, Granchio, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale, Gamberi, Ostriche, Prosecco, Pane Comune. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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