Diario de SimpleLoser, 08 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022

93,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:

907 kcal

Grasa: 44,38g | Prot: 37,12g | Carbh: 92,16g. Desayuno: Great Value Premium Instant Coffee. Cena: Food Lion French Bread, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Eggs Purgatory, Cabbage , Bertolli Olive Oil. más...

2668 kcal

Ejercicio: Elíptica - 33 minutos, Descansando - 17 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

Well done, nice drop!

08 oct. 22 por el miembro: shirfleur 1

Thanks shirfleur.

08 oct. 22 por el miembro: SimpleLoser


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