Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2009
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 7,00g | Prot: 47,00g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: shoprite fat free cream cheese, weight watchers wheat english muffin. Cena: medium salsa, Taco Seasoning Mix, Whole Wheat Flour Tortillas, Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: snack pack pudding Vanilla, sugar free lime jello, Simply Lemonade with Raspberry. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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