Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 80,68g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Blueberries, Nature Blessed Blackberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Cena: Brownberry Whole Grains Health Nut Bread, Honeycrisp Apples, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Nice! String Cheese, Davis Food Stadium Mustard. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Vlasic Zesty Dill Wholes, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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