Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 182,41g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Комгалком Хлебцы Бородинские, Сыр с Орехами, Смешанные Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Йошта, De Luxe Семга в Собственном Соку, Яичный Белок. Almuerzo: Комо Сыр с Орехами, Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ, Чечевица Вареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tovarishArtem
|