|
Не смотря на мои зажоры , отвес. ХВХАХА. Мне кажется реально весы врут мне 🤥
|
36 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 30,88g | Prot: 47,18g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Пестравка Сыр Российский, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Chikalab Chikabar Tiramisu, Doshirak Cheese Рамён. Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|