Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 37,55g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Teh Tawar, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Bumbu Kacang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Rebus, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lili Rosmalia
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