Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 79,12g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Citric Jugo de Naranja, Riera Tostadas Light, Frutillas, Banano. Almuerzo: Mandarinas, Arroz Blanco, Pastel de Carne. Cena: Milanesa de Ternera, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, SanCor Queso Porsalut Light. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Cremoso Light, Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas, Ser Tostadas Aireadas Salvado, Ensalada de Frutas, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nrgizado
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