Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 100,36g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Манго, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Bon Matin Сыр Творожный с Грибами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Инди Буженина из Индейки, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Сады Придонья Сок Яблочно-Грушевый , Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Cena: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasteisha151507🦊
|