Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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953 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 53,65g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Isowhey, Greens Plus, Raisins (Seedless), Macro Raw Mixed Nuts. Cena: Parsons Rice Cream Vanilla, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Blueberries, Cooked Asparagus (from Fresh), Butternut Pumpkin, Cauliflower, White Potatoes (Flesh and Skin), Sesame Oil, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Hard Lollies, Llo Bros KOMBUCHA GINGER BEER. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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