Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 85,54g | Carbh: 146,14g.
Desayuno: 莴苣生菜, 提子, 煎鸡蛋, 金麦嘉 全麦贝果, 浓缩咖啡, 圣女果. Almuerzo: 鸡蛋（整个）, 红烧鱼, 汤面. Cena: 熟贻贝/青口, 上海青, 鸡蛋（整个）, 白米粥. Pasa Bocas / Otros: 科尔沁 牛肉干, 梨, 提子, 圣女果, 控能 鸡胸肉肠, 太平 奶盐味梳打饼干. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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