Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 75,45g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Творог 5%, Сливочное Масло, Манную Кашу, Клубника, Молоко. Después del Desayuno: Свежевыжатый Яблочный Сок. Onces: Куриная Грудка Вареная, Цветная Капуста, Коричневый Рис, Сметана . Merienda: Лук, Сельдь Соленая, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь на Пару, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Antes de la Cena: Мюсли, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@84
|