Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 28,05g | Prot: 97,81g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, не Молоко Миндальное Молоко, Красная Икра Икра Кеты. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный , Яичный Белок, Минтай Запечённый. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Персик, Яичный Белок, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Грейпфрут, Инжир. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|