Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Himbeere62
Diario
07 oct. 22
Diario de Himbeere62, 07 oct. 22
Perfil de Himbeere62
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
1 Wo All-in Urlaub auf Kreta 🫤. Der Urlaub war wunderschön 🤩. Jetzt geht’s weiter, ich habe einen neuen Schlachtplan.
93 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
30 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2022:
627 kcal
Grasa: 29,56g | Prot: 13,58g | Carbh: 76,38g.
Desayuno:
Äpfel, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Kerrygold Butter, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl.
Almuerzo:
Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative , Olivenöl, Kirschtomaten, Spaghetti Trocken.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gut gemacht 😀👍🏻
07 oct. 22 por el miembro:
Ritamine__
top 👍🏼
07 oct. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Danke 🙏🏻 ☺️
07 oct. 22 por el miembro:
Himbeere62
Ich bin mit dem Eintragen nicht mehr hinterhergekommen, es war zu viel 🙈🙉🙊😄.
08 oct. 22 por el miembro:
Himbeere62
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Himbeere62
Ver la Historia Completa