Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 100,11g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Зерница Хлебные Палочки, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сарафаново Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Павловская Курочка Ветчина из Филе, Mission Deli Лепёшки Гриль. Cena: Solvie Protein Biscuits Кокос, Банан, Сормовский Хлеб Сормовский Батон в Нарезке, Алексеевское Сгущенка, Приволжский Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Зерница Хлебные Палочки. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atletka-kotletka
|