Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 95,91g | Carbh: 55,21g.
Desayuno: Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Magerquark, Heidelbeeren. Almuerzo: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zucchini, Rinderhackfleisch. Cena: Eiweiß, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Kirschtomaten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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