Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3038 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 165,12g | Carbh: 432,13g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Fitness Dark Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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