|
Непонятный привес
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 100,07g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Кофе, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Просто Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Hochland Фетакса, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Маслины, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Финик, RED Молочный Шоколад с Орехами. más...
|
|
3207 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|