Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 44,22g | Carbh: 53,41g.
Desayuno: Misro, Nescafe Classic. Almuerzo: Tahu Isi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Orak arik kubis, wortel tanpa minyak, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yastyust
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