Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 59,37g | Prot: 86,19g | Carbh: 105,49g.
Desayuno: Café com Açúcar, Salgadinho de Festa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Língua Bovina Cozida. Cena: Quero Feijão Carioca , Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Crepioca. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerolyndias
|