Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 86,19g | Carbh: 105,49g.
Desayuno: Café com Açúcar, Salgadinho de Festa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Língua Bovina Cozida. Cena: Quero Feijão Carioca , Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Crepioca. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerolyndias
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