Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 115,51g | Carbh: 232,71g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nutrify Xilitol, Mamão, Cafezinho, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Clara de Ovo, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Alface, Mexerica, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido), Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Pêssego, Sadia Filé Mignon Suíno, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Mamão, Cafezinho, Bauducco Torrada Multigrãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pêssego, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Nutrify Xilitol, Hortifruti Melancia. más...
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234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Samsung Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mililica63
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