|
Тяжело худеется осенью. Весной дело проходило гораздо лучше.
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 73,27g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Чай, Брасовские Сыры Сыр "Домашний" Полутвёрдый 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" . Almuerzo: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский" , Махеевъ Горчица Зернистая, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Куриное Крыло, Борщ с Курицей. Cena: Медовый Край Мёд Разнотравье, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Чай, Болгарский Перец, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|