Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 102,30g | Carbh: 82,31g.
Desayuno: Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Santo Sabor Saudável Mini Quibe de Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Santo Sabor Bolo de Maça Bolo de Maça Funcional, Maracujá, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @katiaz
|