Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 72,92g | Carbh: 126,54g.
Desayuno: Café, Argenzio Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango a Milanesa. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Argenzio Ricota Fresca, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Alpino Chocolate Dark 61%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielle Miskulin
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