Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 17,94g | Prot: 76,80g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: Raspberries, Blueberries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Honeycrisp Apples, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Great Value California Style Vegetable Mix. Pasa Bocas / Otros: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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