Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 86,78g | Prot: 51,77g | Carbh: 118,12g.
Desayuno: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Light Ekmek, Yumurta, Kırmızı Domates, Pınar Labne, Yörükoğlu Süzme Peynir . Cena: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Fındık, Fıstık Ezmesi, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kırmızı Domates, Kuru Fasulye, Biber Kızartması, Patates Kızartması. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketodadi
|