Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 206,12g | Carbh: 197,77g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Chef Select Gulasch Suppe , Milbona Gouda Light, Weizenbrötchen. Cena: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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