Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 40,58g | Prot: 105,16g | Carbh: 80,40g.
Desayuno: Pam Panorama Frollino al Cacao Bio, Vicenzi Amaretto d'italia, Uva Sultanina, Bongiovanni Cacao Magro, Bulk Powders Liquid Egg Whites. Almuerzo: Mulino Bianco Pangrattato, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Milbona Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bollito di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche, Scotti Riso Basmati Integrale. Pasa Bocas / Otros: Milbona Panna per Caffè, Lotus Biscoff, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 Chocolate, Giuggiole. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annina1978
|