Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1476 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 59,25g | Carbh: 210,84g.
Desayuno: Sun-Maid Natural California Raisins, Muffin Town Banana Muffin, Skim Chocolate Milk. Almuerzo: Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Bananas. Cena: Peanut Butter, Toasted White Bread, Cooked Egg, 2% Fat Milk, Plain Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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