Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 59,31g | Carbh: 95,11g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, President Queijo Mussarela, Coco Seco. Almuerzo: Salada Crua, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango. Cena: Suco de Couve com Limão. Pasa Bocas / Otros: Flormel Paçoquinha Zero Açúcar , Lindt Bombom. más...
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3751 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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