Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 59,27g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Plain Waffles. Almuerzo: Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Rainbow Trout (Farmed), Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing. Cena: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat, Stop & Shop Sugar Free Hot Cocoa. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlegirlie123
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