Diario de Momofthree22, 15 oct. 14

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I had a good week! :)

109,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 31,0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2014:

1016 kcal

Grasa: 35,92g | Prot: 76,34g | Carbh: 105,10g. Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Culver's Garden Fresco Salad with Grilled Chicken, Culver's Raspberry Vinaigrette Dressing (Reduced Calorie). Cena: Musselman's Chunky Home Style Apple Sauce, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Great Value Whole Wheat Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Clementines. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana